Dobrodošli na mednarodni dan joge za otroke, ki jih organizira Mini Monkini yoga, ki je ambasador Kids` yoga day.
Ob tej priložnosti sem pripravila 4 različne posnetke. Jogo za otroke, jogo za najstnike, tehnike za umiritev in vizualizacijo za odrasle. Kliknite na posamezen posnetek in vabljeni k praksi. Pri praksi otrok se priporoča, da izvajajo v družbi odrasle osebe. Zabavajte se in naj joga postane vaš vsakdan. Vabljeni tudi na nadaljnja izobraževanja. Učiteljski tečaj joge za otroke Mini zen, učiteljski tečaj joge za najstnike Super zen, Hatha joga učiteljski tečaj in Yin joga & TKM učiteljski tečaj.
Vizualizacija za odrasle
Tehnike umiritve in sproščanja
Joga za najstnike
Joga za otroke