Jin joga je izjemna praksa, ki ponudi izjemno korist ( po mojem mnenju ) praktično za vsakogar. In predvsem tiste, ki želijo prebuditi stik s seboj. Preko telesa, z opazovanjem uma, čustev in energije. Jin jogo združujemo ( navadno ) še s znanjem iz tradicionalne kitajske medicine. In kar je meni še posebno všeč tudi…

Nadaljuj z branjem

10 – tedenski ONLINE tečaj 21.01. – 28.03.2025 Kombinacija ajurvedske joge in jin joge s tradicionalno kitajsko medicino. 10 – tedenski tečaj je posvečen razstrupljanju telesa na fizični in mentalni naravi. Istočasno krepitvi in pripravi telesa na poletno obdobje. Kombinacija ajurvedske joge in jin joge s tradicionalno kitajsko medicino, da se optimalno in celostno podpremo….

Nadaljuj z branjem

Ženske imamo skozi življenje lahko različne izzive, s katerimi se moški ne soočajo. Zato se niti ne moremo primerjati ali delovati po istem načinu življenja. Ženska ima menstruacijo, možnost zanositve, predmenopavzo, menopavzo, možnost dojenje itd. Kadar ženska zahteva od svojega telesa preveč, bo to slej kot prej botrovalo k večjemu hormonskemu neravnovesju. Meni osebno zelo…

Nadaljuj z branjem

FIT & BEYOUTIFUL TEČAJ ZA ŽENSKE MOY. DANCE™ Celostna vadba za ženske 10 – tedenski online tečaj 27.01. – 04.04.2025 Zaposlena? Vendar se ceniš in se rada počutiš v svoji koži? Hrepeniš po fit, a istočasno elegantni vadbi?  Vabljeni na edinstveni online tečaj za ženske Moy.dance™, kjer združujem različne pristope, tehnike in vaje za optimalno dobro počutje. Združujem…

Nadaljuj z branjem

Načini, kako investiramo vase vsak dan, so konkretna dejanja, kjer si pokažemo, da smo vredni, ljubljeni, opolnomočeni. Kolikokrat si damo besedo, da bomo bolje skrbeli zase? Kolikokrat to pozabimo? Se morda postavimo na zadnje mesto.. In ne gre se zato, da če kdaj zdrsnemo v stare navad, da se potem kritiziramo. Daleč od tega. Pomembno…

Nadaljuj z branjem

Tradicionalna kitajska medicina je vedno bolj pogosta praksa tudi v Sloveniji. Vedno več se nas odloča za podporo te tradicionalne modrosti. Danes z mano na inspirativnem pogovoru tudi dr. Wei. V Sloveniji deluje že vrsto let, v ordinaciji Sheng TKM in z nami deli znanje in podporo. Tudi jaz že nekaj časa pri njej redno…

Nadaljuj z branjem

Jin energija je tista nežna, umirjena, sproščujoča energija. Koliko te energije imate v življenju? Si podarite nežnost? Se umirite? Se znate sprostiti? Da smo v harmoniji je seveda pomembna uravnoteženost med jin ( yin ) in jang ( yang ) energijo. O uravnoteženosti pišem tudi tukaj Harmonija yin in yang. A, tokrat želimo posvetiti malce…

Nadaljuj z branjem

Intuicija je tudi sposobnost obračanja navznoter. Stik s telesom, ki ves čas komunicira z nami. In intuitivno sposobnost imamo od rojstva dalje. Izziv postane takrat, ko delujemo vedno bolj le iz logičnega dela nas. Se odtujimo od telesa, občutkov in zaupanja vase. Ponovno prebudi intuicijo. Združimo oba dela sebe, saj smo šele takrat v harmoniji….

Nadaljuj z branjem