Je 5 korakov res dovolj? Marsikdo pozabi tudi na te, zato verjamem, da vas bodo lahko inspirirali k temu, da sledite svoji osebni sreči.
Kaj je sreča? Obstaja veliko definicij, a skupno vsem je osebno zadovoljstvo in notranji mir.
1.BODI TO KAR SI, vsi ostali so že zasedeni. To misel ste verjetno že kje zasledili. Izrekel naj bi jo Oscar Wilde. Ljudje so velikokrat obremenjeni z drugimi, se primerjajo, so lahko nezadovoljni.. Se posnemajo, želijo biti kot drugi. Zakaj? Ker podzavestno, verjetno mislijo, da je druga oseba bolj srečna. Ker je bolj srečna, želijo nekaj zunanjega, nekaj njihovega.
A, sreča izvira iz tistega notranjega zadovoljstva in zavedanja, da nas ravno unikatnost in sprejemanje tega, lahko osreči. Ker smo taki kot smo. In taki smo izjemni. Seveda, drug drugemu smo lahko vedno inspiracija. To je nekaj čudovitega. Skupaj rastimo, kreirajmo travnik čudovitih rožic.
2.LJUBEZEN DO SEBE; velikokrat namreč pozabimo ravno na to. Nekaj najbolj ključnega. In ko si oseba končno vzame čas, sledi lahko celo slaba vest. Da je to nekaj egoističnega. Hej, hej, ego pomeni jaz. Torej, zdravi jaz, pomeni ljubezen do sebe. Če so drugi bolj pomembni od tebe, je tudi ego. Je pa res, da smo skorajda naučeni, da je zgaranost, žrtvovanje dosti bolj sprejeto v družbi. Bolne osebe, ki še s kančkom energije dajejo in se predajajo v celoti.
Predajmo se, dajajmo sebe, a prej se napolnimo z ljubeznijo. Z ljubečo pozornostjo, nego, časom zase. Tisto, kar širi srčno energijo, nam da krila. In to je lahko le čuječno pitje čaja, morda kopel, tečaj joge, to je ljubezen do sebe.
3.DRUŽBA; tak si, s komer se družiš, tako vsaj pravi rek. In se strinjam s tem. Če je tvoja družba polna ljudi, ki obrekuje, se ves čas prepira, išče slabo, manipulira ali še kaj hujšega, slej ko prej postaneš isti. Svet je temačen, zagrenjen, vsi so proti tebi, sreča začne usihati. Ne vidiš rešitev, ta družba pa ti jih niti ne daje. Odhajaš v energijo žrtve in krčiš svojo energijo. Res je pomembno, da opazuješ, kdo te bodri, kakšne besede uporablja, kako se vede do drugih in kako govori o drugih. Če sem kaj v vseh teh letih opazila, da so osebe, katere so obrekovale meni druge, to delale tudi zame.
Zdaj, resnično izbiram ljudi, ki so srčne, ki govorijo dobro, ki jim ni smisel skupnega časa ogovarjanje drugih. Osebe, ki se podpiramo, kjer delimo srečo in dobro voljo.
4.OPUŠČANJE, govorim o preteklosti. Opuščanje in odpuščanje neprijetnih situacij, odnosov, starih ran. Dokler teh ran ne zaceliš, to krati osebno srečo. Neverjetno je, kako odpadajo odnosi, ki so bili nezdravi. Samo zato, ker dviguješ svojo vibracijo. Večinoma se kar sami odstranijo ali pa je edino pravilno, da to sami storite. Sama verjamem, da se lahko ljudje tudi spremenijo, se transformirajo in se odločijo za osebno srečo. In ko se zgodi ta dvig zavesti, z lahkoto pridejo tudi v moj ožji krog. A, pri meni v resnici štejejo dejanja. Besede marsikomu ne pomenijo veliko. Malce jih razmetavajo in govorijo tisto, kar ne čutijo. Zato dejanja.
In vedno odprite srce za nova poznanstva, naj se razširi nov svet in podpora ljubečih ljudi.
5.DARILO, v obliki prejemanja in odklanjanja. Ok, gremo najprej na odklanjanje. Mnenje drugih o tebi, nima nobene povezave z vami. V resnici res ne. Tudi to sem skozi leta prepoznala tudi v praksi. Kako sem bila v neki skupini ljudi, lahko za nekoga bila najbolj nežna, ljubeča in skoraj razsvetljena oseba. Za nekoga drugega, daleč od tega. Problem lahko nastane, ko verjameš komurkoli od njih. Seveda, dejstvo je, da se počutimo bolje z ljudmi, kjer nastane ljubeča povezava. A, ko imaš nešteto mnenj in interpretacij drugih o tebi lahko nastane osebna zmešnjava. Ključnega pomena je, da ozavestimo, kdo smo mi. Kaj mi mislimo o sebi. In predvsem sem se naučila, da kakršnokoli kritiko prejmem le od ljudi, ki so mi vzor ali je njihova namera dobronamerna. Ne da je namen poniževanje, degradacija, posmehovanje itd. Torej, to darilo odklonim.
Kaj pa prejmem? No, nekaj zapisano že zgoraj. Istočasno pa se že zjutraj naravnam, da prejmem čudovite trenutke, obilje blagoslovov, ljubečih odnosov. Torej, to darilo si podarim sama. Dam namero, da si podarim srečen dan. Kamor dajemo pozornost, tja dajemo energijo. In tisto raste in se širi.
Želim vam veliko srečnih trenutkov. Čas kar hitro beži in pomembno je, kolikokrat se nasmejimo. Tudi to je ključ do osebne sreče.
Vabljeni v sr(e)čno družbo, na moje online tečaje, kjer dvigujemo vibracijo. Pridružite se Jogi v udobju doma, Duhovni akademiji Amba, Učiteljskemu tečaju hatha joge in Učiteljskemu tečaju joge za otroke.
… [Trackback]
[…] Info on that Topic: mooniblog.si/5-korakov-do-osebne-srece/ […]