Delo s teboj me ubijaaaa?! Se tudi vam zdi, da kdaj zapadete v en čustven klobčič na delovnem mestu? Glede na to, da vsaj tretjino svojega življenja preživimo tam bi bilo več kot odlično, če bi se tam v resnici dobro počutili. Se lahko izrazili, pokazali svoje talente in bili učinkoviti.
Žal se večkrat zgodi, da pa nam ravno to zagreni kakšen sodelavec, ki ne pozna mej, njegove osnovne komunikacijske veščine so na nuli, prijaznost pa ( kaj je že to? ), ne poznajo svojih delovnih nalog ( verjetno se v večini meri izmikajo dolžnostim ).
To nam seveda krade naše pozornost, nam popije skoraj celo energijo, da potem še preostanek dneva ostanemo v vzorcih, jih prinašamo domov. In nato ugotovimo, da čeprav fizično pustimo delovno okolje za sabo, jih nosimo naokoli v naših mislih in še huje, v naših sanjah. Kaj ne bi raje živeli bolj kvalitetno življenje?
Knjiga Delo s teboj me ubija, je poljudni priročnik, ki nam pove kako se rešiti iz takšnih in drugačnih situacij, se naučimo reagirati drugače na izzive ( vse se vedno začne pri NAS, saj veš, naredi nekaj drugače, če to do sedaj ni delovalo ) in kako izstopiti iz gorečega vlaka.
Tako kot na drugih področjih v življenju je potrebno začrtati meje.
Zato jo že danes začrtaj tudi ti. You can do it!
Spremenite svoj odziv, spremenite svoje življenje.
Če do nekoga čutite negativna čustva potem ste se zapletli v čustveno zapletanje, zanko. Pomembno je, da sledite štirim preprostim a učinkovitim korakom: telesno izpletanje ( dihajte!! ), miselno izpletanje ( objektivni pogled in racionalizacija dogodka ), izpletanje z besedami ( premišljena komunikacija ), izpletanje s poslovnimi orodji ( standardni postopki ).
Da se čustva pomirijo, pa je seveda najbolj ključno, da dihate, globoko dihajte v trebuh.
Veste, da se čustva v neka sekundah umirijo, mi pa jih potem vzdržujemo zaradi naših misli? Postani opazovalec in prekini vzorec.
Z začrtanimi mejami se zavarujte na delovnem mestu.
Kar nekaj smernic boste dobili v knjigi. Ključno pa je, da postavite svoj teritorij in se tega držite, o tem pa obvestite tudi druge v besedah in dejanjih. In nič ne skrbi, ne bo konec sveta, če se postaviš zase. Samo bolje se boš počutil/a.
Spoznali boste katero vlogo igrate v službi. Kot je že Shakespeare ugotovil, je svet en velik oder, mi pa igramo različne vloge. Mogoče je čas, da vlogo zamenjaš?
Kakšni so usodni odnosi, ki vas lahko sabotirajo, vam spodnašajo tla pod nogami ali pa je nek sodelavec ves čas užaljen, ne glede na to kaj naredite.. In potem lahko dejansko prepoznamo v samih telesnih občutkih, kje je ta strupen odnos. Če se počutite utrujeno, z migreno, začnete plitko dihati, vam postane slabo.., alarm!!! Verjetno gre za strupen odnos, mogoče pa ste le dobili trebušno gripo..hihi.
Kako ohraniti zdrav razum pri težavnih in ekstremnih šefih? Imate morda sveto kravo, nadzirajočega egomanijaka ali pa očarljivega lažnivega kljukca? No ja, verjetno boste spoznali, da ste kje tudi v nemogočem položaju. Lahko pa izdelate načrt kako se zaščititi in obvladovati odnos.
Avtorici se dotakneta pravilnega poslovnega vodenja podrejenih. Seveda vas bodo tudi tudi podrejeni preizkušali, brez skrbi. Vendar če boste sledili ključnim načelom in zaposlene videli kot osebe, bo to vsekakor lažje, vaš tim pa bo zasijal.
Knjiga je zanimiva, saj nam nudi kar nekaj konkretnih primerov in nato rešitev. Kar nekaj vaj je na razpolago, zato jo zagotovo priporočam v banje. Če imate v pisarni kakšno knjižnico, pa je to odličen nakup za vse zaposlene.
Knjigo dobite v založbi Chiara: http://www.zalozba-chiara.si/zalozba-chiara/266-delo-s-teboj-me-ubija
… [Trackback]
[…] Read More Information here on that Topic: mooniblog.si/delo-s-teboj-me-ubijaaaa/ […]