Zdravje na kvadrat

Kaj imata skupnega kurkuma in amalaki?

  • Oboje prihaja iz Indije
  • Oboje lahko dobite v spletni trgovini Super Obrok
  • Oboje je vegansko, ekološko, presno, brez glutena in brez GSO
  • Oboje super zdravo ..

amalaki_kurkuma_super obrok_mooni_blog

Wow, to pa je zdravje na kvadrat.

Brez KURKUME si skorajda ne predstavljam več kuhanja. Poleg tega, da je res zdrava, mi tudi vonj ustreza in me vsakič odpelje v mojo ljubljeno Indijo. Pravijo ji tudi indijski žafran in na naraven način razstruplja in čisti organizem. Meni je recimo zelo pomagala, ko sem imela težave s kožo na obrazu, saj blaži vnetja. Takrat sem žličko kurkume, vsak dan, popila s toplo vodo.

Vsebuje kalcij, železo, magnezij, fosfor, cink, baker, mangan, vitamin C, vitamin B6..nič čudnega, da jo priporočajo rakavim bolnikom. No, v ajurvedi jo uporabljajo tudi za celjenje ran, za zdravljenje luskavice in za kozmetične pripravke.

Baje prinaša srečo tudi bodoči nevesti.

Pa poglejmo podrobno še AMALAKI, ki ji pravijo tudi indijska kosmulja. Je eden najbogatejših virov C vitamina in je torej idealna za uživanje v tem prehodnem obdobju. Ali veš, da ji v Indiji pravijo tudi velika pomlajevalka, ker naj bi na telo delovala pomlajevalno. Je torej super antioksidant. Woohoo, ti sporočim čez kak mesec, če to drži, hihi

Pa to še zdaleč ni vse..pomaga lahko namreč pri vnetju dlesni, krepi zobe in izboljšuje vid. Tudi ta naj bi delovala protivnetno, predvsem pri težavah s trebušno slinavko.

Jaz si žličko amalaki primešam kar v čaj. Lahko si pa dodaš v smuti ali sok.

Pa pojdimo v pomlad čim bolj vitalno, naj bo brez pomladanske utrujenosti.

Oboje lahko najdeš v spletni trgovini Super obrok ( klik, klik ), ki je trgovina z naravnimi, ekološkimi izdelki. Tam dobite tudi brezplačne knjižice z recepti za smutije in osebno nego. Vrhunska kakovost za vrhunsko počutje.

Trackbacks

Izdelava: Plusnet.si (2016)