Tečaj za učitelja joge

Kako postati učitelj? Kako izbrati pravo šolo? In najpomembnejše vprašanje, kaj si želite? Gre namreč za to, da obstajajo različni stili joge. Zato je naš cilj morda isti in to je samadhi. To zagotovo velja za tradicionalne šole. A, kako praksa poteka, kakšen je tempo prakse, kakšne so asane, kakšne mantre prakticiramo, vrste meditacije, praksa dihalnih tehnik.. To pa je lahko zelo drugače.

Vsekakor bi lahko rekli, da je največja razlika med ashtango ali pa če primerjamo z jin jogo. Popolnoma drugačen koncept, poleg tega pa je jin joga daoističen pristop. Se pravi povezava je z meridiani, govorimo o Qi-ju namesto prani, govorimo o položajih in ne nujno asanah. Povezujemo s tradicionalno kitajsko medicino. Večina drugih tradicionalnih pristopov izvira iz Indije in jogo povezujemo z ajurvedo. Se pravi, skoraj popolnoma drugačen pristop in druga znanja.

Zato je potrebno malce osebnega raziskovanja. Kaj že sedaj prakticirate? Če ne veste točno, vprašajte svojega učitelja. Tako se boste lažje odločili, ko boste iskali pravo izobraževanje za vas. Morda pa želite nekaj popolno drugega. Morda ste že učitelji bolj dinamičnih stilov, pa sedaj čutite, kako vam je pomemben tudi ta umirjen pristop. Lahko to želijo vaše stranke ali želite razširiti svoje znanje in tudi ponudbo.

Nato je pomembno, da se izobražujete pri učiteljih, ki živijo jogo. Oziroma vprašajte se, kdo naj bo vaš mentor? Od koga si želite učite? Kakšne vrednote ima in preverite ali to resonira z vami. In zagotovo, kaj joga vam pomeni? Je to nekaj, kar že sedaj čutite, da je vaše poslanstvo? Da je to vaš življenjski stil? Izberite torej nekoga, ki jogo živi tudi sam.

Sama sem svojo pot začela že pred mnogimi leti, najprej seveda kot učenka ( kar si itak celo življenje ) in nato certificirana učiteljica različnih pristopov joge. Najprej za naziv hatha joga učiteljica in z leti sem tako pridobila izobrazbo in licenco z najvišjim mednarodnim nazivom ERYT500, YACEP. Pred leti sem tako ustanovila mednarodno šolo Mokini yoga school RYS200 in začela z izobraževanjem strokovnega kadra za naziv hatha joga učitelj. Pot me je peljala v Indijo, kjer sem pod vodstvom swamija poglabljala svoje znanje. Predan študij in potovanje po različnih koncih sveta me je obogatil še z naslednjimi nazivi. Učiteljica prenatal joge ( joge za nosečnice ), Yin joga učiteljica, učiteljica joge za otroke, učiteljica hormonske joge, učiteljica meditacije in se še nadaljuje..

Hatha yoga temelji na Ashta anga marga poti, 8 – stopenjski poti joge, kot zapisano v Patanjalijevih joga sutrah. Velik poudarek dajemo znanju iz tradicionalnih zapisov Hatha joga pradipike. Najbolj poznan cikel je zagotovo Pozdrav soncu, ki je osnova hatha joge. V sklopu učiteljskega tečaja raziskujemo različne asane, meditacijo, mantre, pranajamske tehnike, jogo s pripomočki, mudre, krija tehnike. Učenec na koncu prejme certifikat, ki je potrjen s strani Yoga Alliance. Predvsem pa samozavestno in s poglobljenim znanje zmore sestaviti svojo jogijsko uro in začne s strokovnim poučevanjem.

Yin joga je pristop, ki je povezan s konceptom daoizma. Yin in yang sta dve nasprotujoči energiji, ki se med seboj dopolnjujeta. Je komplementarni stil bolj dinamičnim pristopom joge. Z daljšim zadrževanjem jin položajev targetiramo meridiane, njim pripadajoče Organe in čustva, ki so povezana z njimi. Targetiramo globlja tkiva, ki so ključna za vitalno življenje. Pristop je ključnega pomena pri regeneraciji, revitalizaciji, rehabilitaciji ali le kot poglobljeno sprostitev telesa, uma in diha.

Sedaj v svoji šoli organiziram tri učiteljske tečaje:

Na mojem Youtube kanalu Mokini Yoga pa si lahko ogledate tudi posnetke različnih pristopov, tako da začutite energijo, stil joge in se odločite za tisto, kar vam najbolje ustreza. Vabljeni k praksi in vabljeni na certificirane tečaje.

Trackbacks

Izdelava: Plusnet.si (2016)