Korenska čakra

Muladhara čakra ali korenska čakra je temeljno energijsko središče. Je namreč kot korenina, ki je močno povezana z elementom zemlje.

Predstavlja stabilnost, varnost, zaščito, ljubečo nego. Če so korenine šibke, nas skozi življenje močneje premetava in se to lahko kaže skozi različne zdravstvene težave. Preberite še Svet čaker: Korenska čakra.

Zelo pomembno se je namreč povezati z našim telesom. Vzpostaviti zdrave življenjske navade. Čisto osnove, na primer kvalitetna in redna prehrana. Dovolj spanca. Dovolj gibanja. Struktura v življenju. Raziskovanje, kaj/kdo nam prinaša umirjenost in harmonijo.

Ja, pomembno je raziskovati tudi odnose. Začne se pri družini, kjer je pomembno vzpostaviti zdrave meje. To velja pa tudi za vse ostale odnose. Včasih smo lahko namreč ” navezani” na kaos in to je lahko povezano tudi s karmo, saj je v tem centru tudi ta sedež. Ko spoznamo nauk, da ni cilj kaos, ampak mir, se naše korenine ozdravijo.

Pri tem bodimo potrpežljivi, saj ko raziskujemo prvi center velikokrat pridemo v stik s ” spečimi” čustvi, kot so na primer strah, jeza, občutek nevrednosti, nemoči. Velikokrat pa je v korenski čakri tudi sedež nezavednega povezano s karmo. Karmo iz prejšnjih življenj ali karmo, ki smo jo kreirali ali se je kreirala v tem življenju. Na marsikatero izkušnjo nimamo vpliva. Zgodilo se bo ali se je. Dobra novica pa je, da lahko vplivamo na naš odziv in se iz tega nekaj naučimo.

JOGA TEČAJ HARMONIJA JESENI

Vabljeni na online joga tečaj, kjer bomo raziskovali svet čaker. Združujem še znanje o ajurvedi, TKM in drugih energijskih tehnikah. Več preberite TUKAJ.