No, v resnici ni spanje, je pa izjemna tehnika, ki nas vodi v sprostitev na čustveni, duševni in mentalni ravni. Ob tem smo ves čas mentalno prisotni in sledimo glasu učitelja, ki nas vodi v stik z našim nezavednim. Joga nidra je tehnika, ki nas osvobodi. Ko tako postopoma usmerjamo pozornost navznoter, se osvobajamo resničnih…
Otroci in prizemljevanje
Otroci pridejo na svet s svojo zgodbo, s svojim poslanstvom in energijo. Vtisi, ki jih pridobivajo skozi življenje, jim ustvarjajo izkušnje in seveda naučene vzorce. Naravno pa so, po mojem mnenju, otroci energijsko izredno pretočni in so kot kolibriji. Raziskujejo svet z iskricami v očeh in s popolnim zaupanjem. Svet jih nato uči, da je…