V odnosu do našega telesa se porajajo različna vprašanja. A vedno se je dobro vprašati so to misli ljubezni ali sovraštva. Ljudje smo tudi vizualna bitja, torej svet sprejemamo in zaznavamo glede na to, kaj nam je všeč in kaj ne. Kaj je vizualno lepo in kaj ” grdo”. In kdo se je pravzaprav spomnil,…
Svet čaker: Tretje oko
Tretje oko ali Ajna čakra je šesta po vrsti izmed sedmih glavnih energetskih centrov v našem energetskem telesu. Pozicionirana je na področju med obrvema in je kot naš nadzorni center. S prebuditvijo intuitivnega uma, lažje prebujamo spodnje energetske centre in se soočimo z izzivi, ki jih le ti prenašajo. Ajna čakra je povezana z delovanjem hipofize, ki nadzoruje…
Svet čaker: Grlena čakra
Grlena čakra ali Vishudha čakra je peta po vrsti izmed sedmih glavnih energetskih centrov v našem energetskem telesu. Pozicionirana je na področju grla in predstavlja zmožnost izražanja, iskrene komunikacije, predvsem pa da izrazimo svojo resnico. Tu ozavestimo, kdo v resnici smo. Istočasno predstavlja vrata do jasne zavesti in modrosti. Je povezana z delovanjem ščitnice, ki vpliva na…
Meditacija za boljši imunski sistem
Ohraniti miren um, notranji mir in ostati v tem trenutku je ključnega pomena, da bomo lahko prešli tudi ta izziv, ki je zajel cel svet. Ko je to še daleč od nas, se lažje distanciramo. A, zdaj je tukaj. Ostajamo doma in čakamo. Pa ni potrebno, da se predajamo obupu, negativnim mislim in še bolj…
Energija ljubezni
Besede so lahko le besede, dejanja le dejanja, če to ni podkrepljeno s tistim, kar (za)čutimo v srcu. Na urah joge se velikokrat pogovarjamo ravno o tem, kako zelo je naše življenje prepleteno z delovanjem le na logiki, analizi in preračunavanju, kaj je bolj vredno, manj vredno, kaj imam od tega, tehtanje in velikokrat le…
Mantra ljubezni
Seveda je ta mantra mnogo več in nosi esenco obilja in vsega dobrega. In kaj je pravzaprav namen manter? Sestavljena je iz dveh besed: MAN – UM, TRAY – OSVOBODITEV. S petjem ali ponavljanjem manter osvobajamo um odvečnega balasta, negativnih misli, negativnih vzorcev in celo zdravimo travmatične izkušnje. Seveda je pomembna tale ” formula” :…
Pogovor z maternico
Prisluhnite svojemu telesu, kaj vam govori. V svetu prevladajoče yang energije, se vedno več žensk sooča z bolečinami, nepravilnim delovanjem, boleznijo, ravno na področju maternice, rodil, yoni. Ženske ne poslušajo več samih sebe, v svoje življenje vnašajo ves čas dinamiko, vadijo na moči in izvajajo prakso, ki ni narejena za žensko telo. Posledično lahko pride…
8 načinov za prebuditev zaupanja
Življenje nam prinaša mnogo izzivov, a s pravim pristopom lahko v sebi prebudimo občutek zaupanja. Včasih je morda dovolj že to, da pogledamo situacije v preteklosti in kako smo jih ugodno razrešili. Ni nujno, da je šlo vse po načrtih, a zagotovo smo se na tej poti nekaj naučili in dobili določen uvid, duhovno modrost….
Pripravite si: Rmanov čaj
Postanite Teta Pehta in si naredite svoj čajček. Rman cveti in komaj čaka, da si naredite svoj čaj. Kot vedno, je to nekaj totalno simpl, samo v naravo je potrebno iti in poiskati to čudovito zdravilno rožico. Takole zgleda rman in mislim, da ga je precej lahko najti, saj zdaj cveti. In skorajda ga res…
Laneno olje in zdravilne koristi
Tega olja sicer nisem sama naredila, ampak sem ga kupila. Pomembno pa je, da izberete hladno stiskano in bio olje. Tako v resnici zaužijemo in občutimo zdravilne učinke tega izjemnega olja. Zaužijem ga zjutraj, na tešče. Zlijem ga v manjšo čajno žličko in kar pogoltnem, čez pa zaužijem različne napitke. Včasih je to kozarec mlačne…
- Newer Entries
- 1
- …
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- …
- 33
- Previous Entries