Podpora Jeter po TKM je sklop različnih vaj in tehnik, ki lahko resnično pomagajo opolnomočiti ta Organ. Pa tudi Žolčnik, saj je to par meridian. Jetra in prijaznost Jetra so naš razstrupljevalni Organ, zato je zelo pomembno, da gledamo na nivoju, kako lahko razstrupimo svoje misli, pa seveda kakšno hrano jemo in ali v naše…
Ljubezen do sebe
Ljubezen do sebe ali kako že pravijo.. all you need is love. Velikokrat je ljubezen pogojna, se pričakuje, predvsem od drugih, da zapolnijo našo praznino. Ko pokloniš ljubezen sebi, žariš ljubezen. Zaljubiš se v življenje samo. Vsi odnosi pa so potem ljubeča izbira, ki polni tvoje srce. A, poglejmo kako se lahko pocrkljamo vsak dan….
Koristi abhyange
Koristi abhyange so res raznolike, a najbolj me pravzaprav navduši, kako zelo podpira hormonsko ravnovesje. Izvajajo lahko ajurvedski terapevti, a variacijo abhyange lahko izvajamo tudi sami. Doma, kjerkoli že smo in si lahko vzamemo pol urce časa. Gre za toplo olje, ki ga nežno vmasiramo v našo kožo. Navadno gre za sezamovo olje, velikokrat pa…
Podpora telesa pozimi po TKM
V vsakem letnem času je pomembno, da podpremo telo na svoj način. Pozimi je pomembno, da smo še posebej pozorni na element vode in meridiana Ledvic in Mehurja. Poglejmo, kaj o tem pravi TKM. Element vode je najbolj jin element po TKM. Zato si je potrebno v zimskem času vzeti res čas za počitek in…
Najstniki in stres
Kako se lahko najstniki sovpadajo s stresom? Včasih pozabimo na najbolj enostavne ideje, pa so morda najbolj učinkovite. Zaradi velikih sprememb v njihovem življenju, je nivo stresa pri najstnikih lahko zelo visok. Kako se bo izražal stres, pa je seveda odvisno od posameznika. Nekateri se bodo zaprli vase, nekateri bodo posegali po substancah, nekateri bodo…
Zdravje ščitnice
Za zdravje ščitnice lahko poskrbimo tudi na naraven način. Potrebno je le razumeti, da naše telo deluje kot celota. Zato velikokrat pride do obolenja ščitnice le zato, ker se je prekinil stik kje drugje. Zato je dobro, da raziskujemo tudi vzrok in ne samo simptome. Nekaj smernic, ki lahko podprejo naš organizem, pa naj gre…
Neravnovesje ščitnice
Ščitnica je majhna, kot metuljček oblikovana žleza, ki se nahaja na območju vratu. Gre za eno izmed najpomembnejših žlez z notranjim izločanjem oz. endokrinih žlez. Ščitnica vpliva na skoraj vse procese v telesu, saj uravnava metabolizem in s tem vpliva na delovanje vseh pomembnih organov v našem telesu, med drugim srca in možganov. Vpliva pa tudi…
Neravnovesje kapha doše
Neravnovesje kapha doše se lahko kaže na različne načine. Pa ne samo pri ljudeh, ki imajo dominantno to došo. Gre za to, da imamo vsi vse doše, zato lahko pride tudi do disharmonije. Bolje ko razumeš..sebe..svojo došo..kakšne so tendence neravnovesja in kako si lahko z znanjem pomagaš, bolj harmonično je tvoje življenje. Kakšne so značilnosti…
Podpora pri nespečnosti
Nespečnost je preglavica s katero se srečuje večina ljudi. Gre lahko za povišan stres, hormonsko neravnovesje, stagnacija v meridianih ali le nezdrav življenjski stil. Podpora pri nespečnosti so lahko zdravi koraki, ki vam v življenje prinesejo vitalnost in pozitivno energijo. In ja, vse je naravno, brez dodatkov. Kako si lahko pomagamo pri nespečnosti? redna praksa,…
Januarski popusti na joga tečaje
Januarski popusti do 50% na različne joga tečaje. Tečaji potekajo vsi ONLINE, dostop pa vam ostane za vedno. Spodaj so direktne povezave do bolj natančnih opisov tečajev, tam se tudi prijavite. Cene s popusti pa so zapisane tukaj. Podarite sebi ali nekomu za DARILO. Januarski popusti veljajo do 23.01.2023. Preverite izjemne vsebine tečajev: Tečaj meditacije…
- Newer Entries
- 1
- …
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- …
- 44
- Previous Entries